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NLP让我无论在哪里,都能体会到爱!|| 虢海平NLP执行师学员分享

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发表于 2018-12-5 09:38:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》上完第二阶段,发现对自己了解更深了。原来一直以为自己是最了解自己的人,其实都是在用头脑思考,没有和自己的潜意识链接,没有和自己的身体链接。行为上怎么会这么做?为什么自己不受控制?其实都是潜意识相信的信念驱动着自己。上完《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》渐渐发现自己与自己更加靠近了,现在的我已经完全打开,愿意抛弃以前那些消极信念和模式,我正在做积极的改变。我知道,路途虽远,但相信一切值得,这就是生命的意义。

原来我在关系上的处理会感觉很累,也处理不好,过于在意别人的想法,而忽略自己真正的感受。经过虢老师NLP系统的学习,我明白自己和自己关系的处理不好,也会通过其他关系表现出来,比如亲密关系、亲子关系,和朋友的关系等,所有的关系都是和自己关系的表现。以前我会逃离、远离让自己不舒服的人和事,现在我学着去面对,当我学着面对的时候,我发现一切都在发生变化。以前回湖南的家觉得家里的亲人冷漠、苛刻、互相算计,这次回家却感受到的是爱与关心!虽然当面对这一切的时候会有难受,就像揭开伤疤,但我时刻调整自己回到中正,然后慢慢的,我感受到无论走到哪里,我都体会到爱!
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《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》一阶段上完我信心十足,以为只要上课就不会有任何情绪了,再也不会有任何问题了。当上完第一阶段回到家还是遇到情绪问题的时候,我又开始自我攻击,怎么学习了还是被情绪控制呢?我带着这份疑虑,来到《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》二阶段。第一天的开始就听到虢老师说:“学完NLP不是就没有情绪了,完全没有情绪的是行尸走肉。”我才恍然大悟,不是世界变了,而是你看问题的角度、你的信念变了。问题还是那个问题,情绪还是那个情绪,重要的是,你对情绪和问题的看法,处理方法发生了改变。我的情绪由我自己负责,与他人与事情无关,别人只是手电筒,照到了我内心深处。现在当我遇到情绪的时候,我开始接纳这个情绪,想想看到底是什么问题触发了我情绪的开关?这个问题的正面意图是什么?然后允许这个情绪经过,再转化成能量储存!透过对方看到自己,接纳自己,喜欢自己。当我能看懂自己情绪的时候,同时可以看懂对方的情绪,对他人有更多的接纳和耐心,也更能包容。现在我会把焦点从情绪事件转移到内心去探索。
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自从我怀孕到生完宝宝,我和父母的链接就像风筝的线断了一样,不知道自己是怎么了,活在了自己的完形里面,觉得现在的痛苦,都是我的爸爸妈妈给我的……来到《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》二阶段,在某个环节,我点燃了生命之火,发泄了很多对父母的情绪,当时就觉得发泄完了就没事了,直到第二天看到妈妈在用对我的方式一样对待宝贝,情绪的按钮再一次被触碰。经过和助教老师的沟通,后来听到虢老师对课程的总结,恍然察觉原来还是自己的问题。NLP前提假设第二条:一个人不能改变另一个人。而我把焦点完全放在负面,完全忽略了妈妈为我的付出和支持,她辛苦的带着宝宝让我来上课就是对我最大的支持。虽然她说过我现在学NLP她觉得不是正确的选择,现在我知道,因为我太想做拯救者,而她需要的是一个爱她的女儿,我也回到了女儿的角色,慢慢用爱去滋养她。在做“感知位置平衡法”技巧时,我处理了和爸爸的关系,第一次站在他的角度考虑,我全然明白,他是爱我的,只是我没有感受接收到。我原以为和爸爸的关系更不好,做完技巧发现,和爸爸的关系问题本来很小,只是带入太多妈妈对爸爸的复杂情绪。现在我会说:爸爸妈妈,我接收到你们的爱了,我爱你们!

对于宝贝,现在我可以平和的对她。自从我把亲子关系排在第一位,教育、学校、分数、未来,都在亲子关系之后,原来的焦虑减少了很多。我也能完全明白,虢老师所说的一颗充满爱与能量的大树,ta的枝叶自然会非常茂盛。现在,我会转移对孩子行为的情绪,去察觉孩子的感受,减少未被邀请的指责和批评,多问一问孩子的感觉,找到行为背后的原因,然后我发现,我在意的问题慢慢改善了,我也更加能够看懂她的需求!
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我的佛系老公,一直支持包容爱我,用他的能量滋养我,只是原来的我把自己当敌人,也会把这份感觉不经意投射在他的身上,让他无辜躺枪,而他还是一样的支持和包容,原来我是如此的幸福!

现在的我感觉生活不是只有痛苦和焦虑,而像升级打怪的游戏,自己和自己的游戏,很好玩很享受很快乐!
——32期《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》学员朱女士分享
【版权所有,不得转为他用】

 

                                                  

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