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我与NLP的喜乐人生||虢海平NLP执行师学员分享

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发表于 2017-10-30 17:32:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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现在,只要一提起NLP,亲切、喜悦、满足、踏实,这些温暖的情感就会漫上心头。就像老朋友久别重逢,有说不完的话。事实上,我正儿八经的学习虢海平导师《NLP专业执行师国际文凭课程》只有四天,。但从第一天上完课,我对她就像《红楼梦》里宝玉首次见到黛玉,“这妹妹我是见过的”。我对她一见倾心,我喜欢她。这里用“她”,不用“他”“它”,可见我对NLP的热爱。
最早听说NLP,是从闺蜜的口中。当时我还不知道怎么拼写,是NLP还是NIP,从她的发音里感觉就是一个可洋气而又神秘的外国名词,为什么这么叫,真的不知所云。但从闺蜜的巨大变化中,我看到了NLP的力量。因为我的闺蜜原来是一个高冷美人加高冷女强人,我从小跟她玩到大,心里一直怵她。她真的一直是才貌双全的佳人。人长得漂亮,学习又好,家庭条件也好,长大后事业有成,高级白领,企业老总。老公原来更是了得,曾经在央视二套的财经节目中,做了十天的经济法讲座;儿子呢,也帅的一塌糊涂,才华横溢,美国留学。原本一个幸福的让人羡慕的家庭,却因为老公的病逝变得凄惨。我的闺蜜更是从此变得让人担忧。朋友们曾经花了很大的力气和心思去帮她走出痛苦,但她总躲躲闪闪。而我,因为工作变动,离她较远,更是使不上力。
……
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有多半年的时间,我没见过她,只在电话里常听说她在长沙学习。再见她的时候,她已经是个乐呵呵的温婉女子了,比以前更亲切更温暖更漂亮,阳光快乐,坦坦荡荡。一言一行优雅从容,举手投足更显高贵,一副洞察世事的清明和接受一切的宽容。我和她在西安的南湖边散步漫谈两小时,我完全被惊到了。她原来的尖锐哪去了?她的愁容哪去了?还有她居然能和我轻松地谈论她的老公,放以前我可是绝对不敢触碰这个话题的,现在居然……
就是这次愉快的湖边谈话,我听到了NLP,也看了她在演讲班里的视频,我对心理学顶礼膜拜——因为她——还了我一个美好的闺蜜。
在闺蜜的影响下,我去听了虢老师的亲子公益课,结束时就报了名,下决心好好学习心理学。一方面,追逐闺蜜的步伐,一方面成就我自己,因为我的问题我知道。
2017年8月13日,这是一个值得纪念的日子。这一天,我第一次接触实用心理学,坐在了大名鼎鼎的林文采老师的课堂,系统学习萨提亚家庭治疗模式。五天的学习,我不知道哭了多少场,流了多少泪,最后登机离开长沙的时候,我身心轻松。因为我知道了我所有问题的根源在哪里,我卸下了心理重担,愉快的开始了我的新生活。
2017年9月22日,怀抱更加美好的愿望,我再次踏上长沙这片热土,做了享誉国内外的NLP导师——虢海平老师的学生。当坐在富丽堂皇的碧桂园凤凰酒店的地中海厅,再次见到虢老师的时候,我的激动仍然按捺不住。一个典雅的江南女子,身量苗条,容貌精致,眼神温暖,声音和缓,举手投足饱呈大师风范,这是一个年轻的导师耶,仅仅是个70后,却有如此风姿,实在让我们这些60后敬佩。
她的课更是流光溢彩,语言诙谐,措辞精准,手势到位,西方舶来的实用心理学,化作东方大师的教学神器。那么多的技巧,轻松传授;那么多的小故事,信手拈来;那么多的案例,瞬间破解。她就像神笔马良,给我们展开一幅幅绝美的心理画卷,她更像人间天使,带领我们去叩开神秘的内心世界。“没有两个人是一样的”“一个人想改变另一个人,门都没有,只能做好自己,去影响他”“有效果比有道理更重要”“凡事必有三种以上解决方法”“没有挫败,只有回馈”等等等等。这些精彩的词句,哪一句不打动人,不直击心灵。还有她的现场答疑,无论多少疑难杂症,她一听,马上就能抓住要害,找出症结,方子一出,药到病除。还有她的全场驾驭能力,节奏、火候把握拿捏得那么精准,那么多的教学内容,让我们边学边练,一点感觉不到累。还有她敬业的精神,每天下午结束就到八点多了,既没有人规定时间,也没有什么机构进行监管,一切都是她呕心沥血,认真传授。在场的学员哪一个不是被激发的心潮澎湃,又有哪一个不是被全身心的吸引,心甘情愿的欢欢喜喜的投入到学习之中。
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我还是不说这么多笼而统之的话了,说说我回来后的改变吧。
先说说工作中的变化吧。
我用的最早的,是学习虢老师的上课语气。先把语调放低,语速放慢,轻轻地,亲切的清晰地娓娓道来。不着急完成任务,边观察边讲授。第一节课就发现效果明显。我不用声嘶力竭了,和声细语了,自己轻松了,学生的专注度还比以前提高了。可能他们为了听清我所说的话,不得不撕长耳朵吧;也可能温和的语言他们更愿意接受吧。反正,“有效果比有道理更重要”。
我看学生的眼光也改变了。特别是对那些大家认为顽劣的学生。“每一个行为背后都有其正面意义”“每一个人都选择给自己最佳利益的行为”。想到这些话,我看每个学生都可爱。我和他们亲近,和他们聊天,和他们同频,赞赏他们的每一个进步,我发现这些孩子见了我不躲避了,主动和我交流,还真的写开了作业。
还有“小鱼文化”。我从回来的第二天起,开始不定期的给孩子们送“小鱼”,有集体的,也有个人的。中秋节那天,我给全体同学送去了小鱼,祝大家中秋快乐,同学们开心得不得了。我给一个学习很努力但效果不明显的女孩子送了小鱼,当着同学们的面夸奖她。她激动地眼圈都红了。还有三个调皮的男生,接到小鱼的时候,手扬得高高的,那份荣耀好像得了大奖。我发现,每一个小鱼都是一份欢乐,一份力量。我会好好的养小鱼,送小鱼,然后我和同学们都成了自由自在的快乐小鱼。
有一件事,我在丰盛日记里也记了。
中秋节那天晚上,我上自习。学校说,可以在九点以后组织学生看中秋晚会。我遵循安排。在把学生安顿好之后,就坐在学生堆里和他们一块看晚会。这时,有个男生表情怅然的对我说,老师,今天我们吃不到月饼了。我忽然想起来,我的汽车后备箱里还有一盒朋友送的月饼。我赶紧下楼,把月饼提到教室。一进教室,我把盒子举高示意给他们看——全班沸腾了,掌声,欢呼声能把教室震塌。一盒米旗月饼只有九个,全班45个人,我和班长把月饼切成小小的块,分给大家,每人真的只能吃一小口,但是同学们真的非常非常开心,笑声不断,加上电视里的晚会助兴,整个教室成了欢乐的海洋。下自习往楼下走的时候,有个女生说,她会永远记住这个晚会的。太有意义了。我想想,就是一盒小小的月饼,却有这样的效果,实在是没有想到。看来我们平时对学生的关注太少了,只想让他们学啊学,其实,学生成长的任何一个方面都要注意,特别是青春期,他们可能更敏感更需要心理维护。是NLP,给了我爱的视野,也给了我爱的力量,更给了我爱的方法。
……
夜深了,我的工作就谈到这里,说说我生活的变化吧!
首先,我的心情变好了,随之我感觉周围一切都变得很好。我与老公、与婆婆、与我老妈、老爸、还有同事,感觉与所有人相处的都很好。没有抱怨,只有关爱;没有指责、只有接受;没有不满,只有理解。跟人说话有了耐心,跟人交流有了自信,上街买菜,都觉得小商小贩也亲切,一切都变得好起来。
还有,我开始全身心的投入学习,做饭、洗衣服、干家务的时候,听心理学有关音频,。有闲暇就静静地看心理学书籍,看电视的时候,就琢磨这是NLP那个技巧呢?下午锻炼的时候,我也是把手机给胳膊一绑,耳机插上,边走边收听各类讲座。真的很有收获呀。从形式到内容,我正在慢慢的走在成长的路上。
再就是每天一次的丰盛日记。我当时给李老师夸下海口,我要每天都写,让她监督。到今天,20多天过去了。我只有前天晚上因为发烧,身体特难受没写,其他真的坚持下来了。这对我来说真的是一个激励。因为我有整整两年的时间没有写任何东西了。原来的我还爱动动笔,两年前因为工作的变动一直不顺心,不想写,现在,写写日记总算动开了,我想,这是一个开头,我会做得更好。
真的应该感谢手机,太方便了。每天除了写日记,还有一个更为享受的事情,就是看大家的丰盛日记,感觉我们大家天天还在一起。一起学习,一起欢度国庆,一起回老家,一起聚会,一起旅游。爱着大家的爱,路过大家的路,幸福着大家的幸福,快乐着大家的快乐,追逐着大家的追逐。还有比这更有意义的事儿么?再透露我的一点小心思,每天晚上翻手机的时候,我可希望有人点评到自己,如果有真开心。这种带着小小期待的兴奋心情。真的不可言表,妙极了。
国庆假期,新婚的儿子儿媳回来,我们全家一起回忆过去,畅谈未来,你言我语,气氛热烈。儿子说,老妈这么大年纪,还雄心勃勃,勤奋向上,我们的鸭梨好大。我回答,鸭梨大才好吃。哈哈哈哈。
……
我想说的话很多很多,却因笔尖生涩,词不达意。我要继续学习,提高自己,争取在以后的学习中,写出更好地分享。
——虢海平导师30期《NLP专业执行师国际文凭课程》学员惠女士分享
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