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成为更好的自己||虢海平导师NLP执行师学员分享

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发表于 2017-3-15 15:53:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       2016年4月16-17日,有幸听了虢海平导师的《NLP亲子关系大型公益课程》,其实,当时我完全不清楚NLP意味着什么,通过前两年跟一些心理咨询师的接触,我明白我是有一些问题需要解决的,请教了老师还有前期学习过的同事,最终还是选择报读虢海平导师的《NLP专业执行师国际文凭课程》。

    真正促使我学习NLP,是虢海平导师讲的:意义决定人生,意义由我赋予。在虢海平导师《NLP专业执行师国际文凭课程》第二阶段,有一个技巧训练是寻找人生的意义即生命的意图,通过这个技巧的练习,我明白了现阶段我的人生意义是成长。通过一个个问题的引导、询问,让我更明确我的人生意义,而这种信念层次的认知也传递给了我的孩子和家人。以至于有一天而在在晚锻炼时对我说:“妈妈,我觉得我们家的家训应该定为:不断学习和成长,努力成为更好的自己。”具体事例如下:

关于NLP在事业方面的应用:

       我所在的部门是单位的决策和协调部门,单位有将近4000多员工,如何保障决策层的决定可以向下层层传递,如何做好各横向部门之间的协调和配合,保证有效运转,对于我来说是及其具有挑战的事情。通过虢海平导师《NLP专业执行师国际文凭课程》的学习,我明白促进人进行改变是来自信念的认同,价值观的认同。所以在具体实施时我不断向上、向下传递“我们是一个团队”的信念,每一次的任务都会向团队成员详细解释我们为什么要这样做,这么做的意义在哪里,同时向他们传递:每一个任务的完成,不仅仅是促进单位的成长、业务的完成、问题的解决,更重要的是希望在这个过程中个人能力能够与团队共同成长。解决具体问题时,采用不寻求是谁的问题,站在找到问题、解决问题的解决方向:“不看过去,只看未来。”学习NLP之后负责的两个重大问题都获得了比较圆满的解决。而且这种解决的方式和方法也获得了领导及团队伙伴的一致认同,认为完全不同于以往的行政解决方法!
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关于NLP在学习方面的应用:

        我个人爱好演讲。在演讲方面我存在最大的问题就是无法从具体事件提取这件事情所蕴含的意义,也就是无法提取信念和价值层面的内容。虢海平导师《NLP专业执行师国际文凭课程》第三阶段第一天的课程就是关于层次的学习:语言的层次,能量的层次,思维的层次,通过NLP技巧的练习,不断的向上归类、横向归类、向下归类,让自己的思维越来越清晰,尤其是向上归类,是我以前不太擅长的部分,经常会越过层级。通过下午的技巧训练,自己担任何种角色,相应的会在思维的不太层级找到对应蕴含的正面意义,尤其是在身份层次,发现不仅对自己,对伴侣、对家人、对社会都会找到非常多的正面意义。所以,以后归纳总结具体事件所包含的意义应该不会再成为困惑。


关于NLP在人际关系方面的应用:

    在人际关系方面改进最大的应该还是亲子关系。原来我一直认为我和儿子的沟通是非常好的,但虢海平导师的几句话让我如梦初醒:“沟通不是你跟对方说了什么,而是对方对你的反应是什么。沟通不是你告诉他怎样便要怎样,而是他也有说“不”的权利。”回家以后就开始应用镜像原则等技巧跟儿子沟通,建立亲和感,同时肯定他的想法和建议,如果有不同再商量达成一致。儿子说:“妈妈,我发现你越来越理解我了。我们班同学都羡慕我有一个好妈妈!”看了林文采老师的《心理营养》之后,我知晓了爱、鼓励、赞美等心理营养如果自己缺乏,是不可能给到孩子的。就像一个瓶子,如果里面没有水,不可能有水倒到其它瓶子里去。最好的办法是肯定自己,鼓励自己,爱自己,如果有不好的情绪,允许情绪存在,相信情绪是自己的一部分,接受它。思考这些情绪的背后有着怎样的正面动机,而不会像以前一样将情绪带到和家人、和儿子的关系中来。现在,儿子经常会问我:“妈妈,你真的爱我吗?”学习NLP的第一个晚上,我很认真地告诉他:“妈妈永远都爱你,无论你做什么,妈妈都在背后支持你,妈妈永远是你的后盾。”在接下来的一个月,我也是这样做的。让他自己做决定,如果需要帮助,我永远都子啊他的后面。有问题也是先鼓励,再找问题在哪里,解决问题,不会因为一个事否定整个人。这一个月一来,我跟儿子的关系越来越好,甚至他班上的小朋友跟我说:“阿姨,为什么我的妈妈不像你一样呢?”

       通过虢海平导师《NLP专业执行师国际文凭课程》的学习,改变在发生,而且以后会越来越好!
——第27期 《虢海平NLP专业执行师国际文凭课程》学员罗女士分享
  版权所有,不得转为他用

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