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只要你自己的内心改变了,外在就会随之改变

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发表于 2015-10-27 15:09:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.
我们每个人只要先管好自己的事情就好。这个世界你所看见的人、事、物,都是你内在的一种反射。只要你自己的内心改变了,外在就会随之改变。

2.
从小和父母赌气的人,如果长大后没有觉察自己这个模式,并且纵容自己不去感受赌气之下的那个伤痛,只是用赌气来作为一种抗争手段,那他永远也长不大,碰到任何人,任何事,都会用这种模式应付,损人又不利己。当然,最倒霉的就是他的亲密伴侣,受不完的气!

3.
多年的寻寻觅觅、工作上不断追求表现,其实都是在寻求别人的肯定,也就是别人的赞赏和爱。如果真的能在自己内心找到这个有爱的成人,并且去滋养他的临在,让它逐渐壮大。然后你就会明白,你多年来在外面寻找的无条件的支援,其实就在天边不远处——你自己的心里。

4.
一个自卑感重的人,自然会在生活中体会到许多别人不尊重他的感受。一个觉得这个世界没有温情的人,到处都会被人冷眼看待。

5.
当一个男人说:你是我的最爱时,女人通常奋不顾身的飞蛾扑火去。殊不知这个最爱只是他女人中的最爱,他的自尊、面子、事业、家人的比重和排名,可能比女人都高多了。一旦你和这些有了利益冲突,看他怎么表现吧。不爱江山爱美人毕竟极为少数,才能成为千古佳话。

6.
阴影就是你认为你自己是什么样的人的相反面。我们的人格愈是发展,埋藏在深层的阴影就愈多。如果我们只偏颇地活出我们生命的一部分,不了解深藏在内的阴影的话,阴影有一天终究会破茧而出——它会在我们的生活中创造出愤怒、批判、抑郁、梦魇,甚至疾病和意外。

7.
很多孩子调皮捣蛋或生重病,都是为了拯救父母不快乐的状态,或是岌岌可危的婚姻。他们以为,自己的牺牲可以拯救他最爱的两个人……

8.
两个人分手以后,最让你怀念的是对方为你真诚的付出和用心。如果对方是个自我中心的剥削者,或是自顾不暇、爱面子、没有为你实质付出太多的人,这样的感情比较容易淡忘。让你牵挂的可能只是心中的不甘和不舍,那就谢谢他,继续往前。

9.
萨古鲁:“做你想做的事不是自由,做让你愉悦快乐的事才是自由。” ~我们有多少次做出其实对自己不利的事?自己能够掌控吗?

10.
你的灵魂总是在传送讯息,如果你时常绘画、歌唱、写诗,或是聆听让人振奋的音乐;如果你静心与祈祷;如果你在大自然中散步,或是在运动或舞蹈中移动身体,你就知道与灵魂接触的感受。——《破碎重生》

 

                                                  

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