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HAPPYNLP丰盛日记(2015.1.22整理)

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发表于 2015-1-22 15:12:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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晶玉良言005:
1、高质量的陪伴就是放下手机,脑海中的乱七八糟,身心合一的陪伴在这个人身边。今天宝贝在我高质量的陪伴下睡了3个小时。重点是没有奶奶她也睡着了。
2、同事的讲座很精彩,为她高兴,也为自己加油!有欣赏他人的能力是因为相信自己的实力。
3、人总是喜欢讲惯性,讲习惯了不好改。我发现那是痛苦不够,或者前方吸引不足够大。觉察自己是逃避痛苦型的,所以我在改变的路上。

卿言卿语 1月21日
1、每天过了晚上11点愈发精神,仿佛是每天精力最旺盛的时刻;也只有这个时候能真正静下心来,随着思绪有节奏的在电脑键盘上敲下心之所想,同时享受着这个时刻。
2、今年的长沙仿佛比往年暖和很多,怕冷的我很喜欢有太阳光暖暖晒在身上的感觉。沐浴阳光下,吸收满满的能量。听着音乐漫步阳光下更是非一般的享受。我若安好便是晴天!
3、现在的记性大不如前,看过的美文妙句看完就忘,看来还是要采用老办法,随身带着笔和本子,写下来总没那么容易忘记。今天开始,一步一步来。

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