设为首页 收藏本站

NLP大学-长沙润鼎文化传播有限公司

搜索

什么是催眠|催眠与睡眠有何不同

[复制链接]
发表于 2014-10-13 15:35:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

         催眠是一种心理治疗的技术,当然还涉及到其他领域的应用。

u=2287133400,1944070093&fm=21&gp=0.jpg

         催眠是一种意识状态,也是让人转化意识状态的过程。催眠可以说是通过一系列连续刺激,让个案进入一种比较容易接受暗示的意识状态。

         催眠在治疗失眠症上有很好的疗效,但这仅仅是催眠一个非常微小的用处。而且,催眠和睡眠不太一样。“催眠”这个词的产生是由于很久以前翻译的问题,这两个汉字并不能代表催眠本身的含义,给催眠带来了一定的歧义。

         人在睡眠状态中意识是休息的,潜意识是开放的。催眠状态下意识是清醒的,潜意识也是开放的,这就是两者最大的区别。

         由于个案在催眠过程中意识是清醒的,甚至比平常更清醒,所以就能与治疗师沟通,达到治疗的效果,或者其他包括潜能开发、状态提升等等的效果。

         对于修行者而言,催眠是一种专业的手法,因为所有的修行法门,最开始都是放松——从身体的放松开始到头脑的放松,这样才能达到修行所能达到的境界和目标,所以催眠对于修行人士来说是必学的功课。

         总之,催眠就是一种让人们生活各个方面都越来越好的东西。



回复

使用道具 举报

广播台

精彩推荐

催眠

催眠

订阅| 关注

催眠术(hypnotism,源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字)是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。
0今日 18主题

论坛聚焦

上个主题 下个主题 快速回复 返回列表 联系我们
×
快速回复 返回顶部 返回列表