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催眠疗法治疗磨牙

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发表于 2014-8-14 12:03:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  你可能会发现有很多难以意识到的问题会导致晚上磨牙。这一牙科疾病不但会造成牙齿损伤,还会引起一些健康问题。

  由于这是一种潜意识问题,传统治疗方法几乎不起作用。患者需要跳出传统思维的条条框框,才可以获得真正帮助。选择正确治疗措施可以完全迫使你停止夜间牙齿摩擦。这样就可以有一个安静的睡眠,并能够有效避免出现其他牙齿问题。如果希望保护好牙齿,那么就应该从现在开始采取积极步骤,尽量减少这种疾病对牙齿的影响。

  前面已经提到,这是一种传统疗法难以解决的牙科问题。主要原因是晚上磨牙是下意识行为。睡觉时,你甚至不知道发生了什么。如果你正在寻找治疗方法,就应该做出协调一致的努力,避免睡觉磨牙对健康造成损害。应该清楚,往往越把注意力集中在停止磨牙上,越难以解决问题。因此考虑通过其他方法减轻压力和焦虑是更好的选择。

  催眠治疗磨牙

  有时候,最好的治疗方法是那些不立即浮现在脑海中的心理暗示。找到这类替代疗法是真正解决问题的最佳途径。这些方式包括神经语言程式学(NLP),自我催眠和催眠治疗等,否则在压力和焦虑下,往往会加重磨牙影响。

  神经语言程式可以训练你放松神经紧张条件的能力,让下巴自动解除这一进程。因此,如果希望真正取得治疗效果,可以考虑催眠疗法,它能够帮助你实现停止晚上磨牙的目标。

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催眠术(hypnotism,源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字)是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。
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