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萨提亚模式有哪些信念

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发表于 2014-8-5 14:23:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  1. 改变是有可能的,就算外在的改变有限,内在的改变还是可能的。

  2. 父母在任何时候都是尽他们所能去做。

  3. 我们拥有一切所需的内在资源得以成功的应对及成长。

  4. 我们有许多选择,特别是面对压力做出适当响应而非对情况做出实时反应。

  5. 需要把重点放在健康及正向积极的部份,而非病理负面的部分。

  6. “希望”是“改变”最重要的成分。

  7. 人们由于相同而有所连接,由于相异而有所成长。

  8. 主要目标是各人可以为自己做出选择。

  9. 我们都是同一生命力的明证。

  10. 多半的人倾向选择对他而言是熟悉的而非舒适的应对,尤其在压力之下。

  11. 问题〔困难〕不是问题,如何应对问题才是问题。

  12. 感受是属于我们的,我们都拥有它们。

  13. 人性本善。他们需要找寻自己的宝藏,以便联结及确认他们的自我价值。

  14. 人常重复在他们成长过程中熟悉的型态,即使那些型态是没有功能的。

  15. 我们不能改变过去已发生的事件,只能改变那些事件对我们的影响。

  16. 欣赏并接受“过去”可以增加我们支配“现在”的能力。

  17. 所谓全人性的目标是接受父母也是人,而不是只以他们扮演的角色来相处。

  18. 自我价值是高低呈现在应对的方式上,自我价值愈高,应对的方式愈全人性化。

  19. 人类的过程是普遍性的,因此适用于一切情况、文化及环境。

  20. 过程是“改变”的途径,故事内容形成情境,而“改变”就在那里发生。

  21. 萨提亚模式的主要目标是达到表里一致及高的自我价值。

  22. 健康的人际关系是建立在平等的价值上。

 

                                                  

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萨提亚模式又称萨提亚沟通模式,是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚(Virginia Satir)女士所创建的理论体系,萨提亚模式,又叫联合家庭治疗。家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”。
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